100 consejos para que tu cerebro viva 100 años

100 consejos para que tu cerebro viva 100 años

  • ISBN: 9788416245185
  • Título original: 100 consejos para que tu cerebro viva 100 años
  • Año de publicación: 2015

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Sinopsis y resumen 100 consejos para que tu cerebro viva 100 años

Un libro para todas las edades, con trucos, juegos, consejos y actividades sencillas para mantener la agilidad mental y no dejar que los años pasen factura en nuestro órgano más importante. Con ideas y sugerencias para cuidar de nuestro cerebro: combatir el estrés, hacer los ejercicios físicos idoneos, mejorar el sueño y la dieta y entrenar la mente per mantenerla joven mucho tiempo.
100 consejos para cuidar y mejorar la salut del cerebro. ¡Para disfrutar de cada día con todas las facultades!

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