STRETCHING: EJERCICIOS GIMNÁSTICOS DE EXTENSIBILIDAD Y FORTALECIMIENTO

STRETCHING: EJERCICIOS GIMNÁSTICOS DE EXTENSIBILIDAD Y FORTALECIMIENTO

  • ISBN: 8425507812
  • Título original: Dehnund Kräftigungsgymnastik
  • Año de publicación: 1988

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Sinopsis y resumen STRETCHING: EJERCICIOS GIMNÁSTICOS DE EXTENSIBILIDAD Y FORTALECIMIENTO

Este libro desarrolla unos ejercicios de extensibilidad y fortalecimiento que permiten alcanzar y mantener un equilibrio muscular que mejora la movilidad y ayuda a evitar lesiones.

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