TRATADO GENERAL DE FÚTBOL. Guía práctica de ejercicios de entrenamiento

TRATADO GENERAL DE FÚTBOL. Guía práctica de ejercicios de entrenamiento

  • ISBN: 9788480196093
  • Título original: TRATADO GENERAL DE FÚTBOL. Guía práctica de ejercicios de entrenamiento
  • Año de publicación: 2009

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Sinopsis y resumen TRATADO GENERAL DE FÚTBOL. Guía práctica de ejercicios de entrenamiento

Este Tratado general de fútbol desarrolla la teoría general del juego y presenta más de 1000 ejercicios con ilustraciones para realizar entrenamientos específicos que respondan a la realidad competitiva de cada equipo.El libro se divide en cuatro partes fundamentales. En la primera se estudia la organización sistemática del juego a través de cinco vertientes básicas: las fases, la estructura, los métodos, los principios y los factores. Luego, en la segunda parte se analiza la unidad lógica de la estructuración y programación del entrenamiento reflexionando sobre los siguientes aspectos del ejercicio: los fundamentos, los principios de aplicación y la eficacia. A continuación la tercera parte se dedica a la concepción y organización práctica de los ejercicios de entrenamiento estableciendo una taxonomía que presenta tres niveles de ejercicios: los de preparación general, los generales de preparación específica y los específicos. Por último, en la cuarta parte, se desarrollan los aspectos más importantes para la orientación y preparación de los equipos para la competición; para ello se presenta una planificación que analiza, define y sistematiza los diferentes aspectos y operaciones inherentes a la construcción y al desarrollo de un equipo.Jorge Castelo es profesor de Metodología del entrenamiento de fútbol en la Faculdad de Motricidad Humana de la Universidad Técnica de Lisboa.

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