El Mono Estresado

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Sinopsis y resumen El Mono Estresado

Libro que trata sobre como nos influye el estres a los seres humanos desde el punto de vista de animales evolucionados que somos. Es decir, nuestros mecanismos de defensas evolucionaron durante millones de años en entornos muy distintos a las sociedades en las que vive el ser humano hoy en día, especialmente en las ciudades. Por eso, quizás hoy el hombre sufre distintos tipos de estres a los que su organismo no está todavía adaptado.

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