Arte-terapia 100 MANDALAS MINDFULNESS

Arte-terapia 100 MANDALAS MINDFULNESS

  • ISBN: 9788416641062
  • Título original: Arte-terapia 100 MANDALAS MINDFULNESS
  • Año de publicación: 2016

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Sinopsis y resumen Arte-terapia 100 MANDALAS MINDFULNESS

El mandala es un apoyo a la meditación utilizado por el budismo. Partiendo de una práctica tradicional se ha ido abriendo a nuevos horizontes bajo la influencia de artistas del mundo entero. En esta selección de motivos e inspiraciones, apropiados para la práctica del mindfulness, descubrirás mandalas clásicos y mandalas insólitos, abstractos o figurativos, divertidos o totalmente sorprendentes, como un viaje al mundo de los sueños y la imaginación.
¡Atrévete con los colores!

Con rotuladores, con lápices de colores o combinando las técnicas: relájate y redescubre el placer de crear.

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